Thứ Sáu, 21 tháng 12, 2012

Sức khoẻ


To : Lanhue blog
09:40 18 thg 8 2012Công khai136 Lượt xem10
 
“Sức khoẻ-luận bàn…
Sức khoẻ luôn luôn là vàng /

Vấn đề ăn uống tiềm tàng là đây /
Chế độ thực đơn hàng ngày /
Nếu mà coi trọng mê say lòng người /
Nghị lực mà bị chây lười /
Không lo rèn luyện thì đời khoẻ sao?/
Sức khoẻ ai không ước ao…/
Vậy thì năng tập chuyên vào mới hay /
“ Nghỉ luyện có người giải bày…/
Hùa theo nghỉ khoẻ tự đày làm chi?/
Ở nhà nằm xem ti vi /
Gọi vài bát phở tăng thì tuổi xuân /
Đọc báo ngồi mạng rần rần /
Tập gì người mệt thân dần đau thêm /
Thịt cá ngon đừng kiêng khem /
Làm vài chai rượu say bèm chết ai? /
Vô tư và cứ chơi dài /
Đi vào khuôn khổ miệt mài khổ chi..." /
Mai mốt bệnh thăm tức thì /
Ngồi mà thở ngắn hỏi vì tại sao?/
Tại nô tì?…nô tài có tội…???.V.V.
http://youtu.be/WRx_QlKgzZE

  • Thuyhung30475
    Ui có bài viết về chị Lanhue nè ,chúc bạn chủ nhật vui nhiều!
    • Kinhoàng vuivui
      Bài này cảm nhận “luyện rèn”/
      Nhân đọc Lan-Huệ góp thêm vui hài /
      Mong sao sức khỏe dài dài /
      Chúng ta vui vẻ nhờ tài thể thao /
      Cảm ơn Thủy-Hưng đến chào /
      Chúc bạn cũng khỏe việc nào cũng hên./
  • thanhhoa
    Người điên nên mạng cũng điên,
    Đêm nay mạng có tôi liền sang ngay.

    Hiển thị tất cả trả lời 3
  • lanhue

    Nghỉ ba ngày em có đi đâu không?
    Chúc em mùa Vu lan thật vui.
    Tặng em bài Ơn nghĩa sinh thành,chị làm video:
    http://youtu.be/WRx_QlKgzZE
    • Gentle
      Khi trẻ la cà hàng quán cà phê
      Gìa rồi mới biết thể dục mới thật là cần thiết để cơ thể khỏe mạng yêu đời
      Chúc kinhhoanh có những ngày nghỉ lễ vui!
      • Kinhoàng vuivui
        Lâu ngày Gen-Từn đến thăm /
        Cảm ơn bạn mến để làm tim run /
        Chúc cho bạn được bình an /
        Mọi việc trôi chảy chỉ toàn gặp hên /
        Bàn luận sức khỏe cũng nên /
        Giúp nhau nuôi dưỡng làm men đời dài /
        Ăn nhiều ăn sướng bảo sai?/
        Kìm hãm sung sướng mới tài làm sao?/
    • thanhhoa
      Hôm trước có bạn "chu du",
      "Việt Nam" thăm hỏi mời du lịch vòng.
      Hôm nay có khách "đặt phòng"
      K ơi "giá rẻ" đi 0 hả h?
      • thanhhoa
        HK ạ, tôi thấy "chu du VN" và "đặt phòng giá rẻ" cứ đi khắp các blog như là để quảng cáo kinh doanh chứ chẳng thơ ca gì đâu. Mình không nên sang đó cho mất thời gian mình ạ.
      • Kinhoàng vuivui
        Quảng cáo là nơi tìm thượng đế /
        Mình là hạ giới đâu ham mê /
        Họ vào không nỡ đuổi đi được /
        Vui vẻ đáp lời giả lắng nghe ./
      • thanhhoa
      • Kinhoàng vuivui
    • Chu du Việt Nam
      lễ 2/9 này bạn có kế hoạch đi đâu chưa? ghé blog mình tham wan tí nhé ^^
      blog.yahoo.com/tour.for.everyone
      • Kinhoàng vuivui
        Cám ơn bạn hướng dẫn viên /
        Đến thăm mời gọi nhưng tiền còn non /
        Mai mốt có được nhiều đồng /
        Mình đến ghé bạn phiền lòng bạn thôi./
      • Chu du Việt Nam
        hihi... zậy khi nào bạn mún đi du lịch thì nhớ tới mình nhé 
      • Kinhoàng vuivui
        Để mình tích cóp từ từ /
        Có tiền mình sẽ gửi thư làm phiền./
      • Chu du Việt Nam
         okie...zậy đợi bạn "làm phiền" đó nha!!! ... cuối tuần zui zẻ 
      • Kinhoàng vuivui
        Nhưng vì lương thấp góp lâu /
        Cho nên chẳngbiết vào cầu hay không?/
      • Chu du Việt Nam
        hihi.... zậy níu có bạn bè hay ng wen mún đi du lịch hay có nhu cầu mua vé máy bay thì giới thiệu cho mình nhé 
      • Kinhoàng vuivui
        Rồi mình sẽ cố gắng nha /
        Nhưng khó lắm vì mình đồng pha với ít./
    • thanhhoa
      Ăn mặc đẹp chuyện thường tình,
      Không biết chăm sóc cho mình dại ghê.
      Đàn ông có mắt "nhà nghề",
      Thấy gái trẻ đẹp là mê mẩn lòng.
      Chớ dại mà tin các ông,
      Chị em hãy tự cậy trông chính mình.
    • lanhue

      Chúng ta cùng SỐNG TỐT SỐNG KHỎE !
      • Kinhoàng vuivui
        Vui vẻ đẻ ra nhiều sức khỏe /
        Khi mà khoẻ mạnh tự mình khoe /
        Nhiều vàng tiền nặng người đầy bệnh /
        Sung sướng được sao mắt đỏ hoe./
      • lanhue

        Ôi! sao mà em nói đúng thế!
      • Kinhoàng vuivui
        Lạc quan là thuốc nuôi người /
        Tâm hồn vui vẻ là nơi dưỡng già./
      • lanhue

        Già phải vui,phải khỏe,để đời sau còn thấy Đời đáng sống!
      • Kinhoàng vuivui
        ok !
      • lanhue

        Ôi!Đời vẫn đẹp sao!
      • thanhhoa
        Mạnh khỏe khác gì như tiên,
        Có sức khỏe lại có tiền hơn tiên.
        Chẳng may bệnh tật liền liền,
        Có tiền đỡ nhục đỡ phiền lòng sao?
        Nhiều người ra vẻ thanh cao,
        Tiền mà không có vêu vao cả nhà.
      • Kinhoàng vuivui
        Có tiền có khỏe là tiên /
        Còn gì phải nói tất nhiên thiên đường /
      • lanhue

        Chẳng may bệnh tật liền liền,
        Thì đồng tiền là sức khỏe của tuổi già.
      • Kinhoàng vuivui
        Chỉ sợ bệnh tật hiểm nghèo /
        Còn các bệnh khác tí tèo bỏ qua./
    • lanhue

      Em nói đúng lắm
      Lúc khó khăn:ăn để sống:đúng
      Lúc sung túc:sống để ăn:sai!!!
      Nói nhỏ với em nhé:mỗi bữa của chị là 1 chén cơm,2chén rau,thức ăn vừa đủ để máu không dư mỡ,không thừa đường,cân nặng ổn định trong phạm vi cho phép.Em thấy thực đơn của chị chuẩn không?Thễ dục:đi bộ mỗi sáng 15-->45 phút(nhưng lúc này chị hơi lười nên không đi,vận động trong nhà thôi+làm việc nhà),vận động như thế đủ chưa?
      • Kinhoàng vuivui
        (“Khi sung túc cần phải điều độ”
        “Khi tai hoạ cần tỉnh táo để lo điều đình “)

        Chế độ như chị là ngon /
        Nghị lực hơn nữa lại còn thêm phúc /
        Lao động chính là thể dục /
        Phải là chân tay nhiều lúc mồ hôi /
        Đều đặn như vậy khoẻ người /
        Sảng khoái luôn đợi thảnh thơi luôn chờ./
    • thanhhoa
      Sức khỏe là ao ước của đời,
      Lạc quan sinh hoạt chẳng u hoài.
      Uống, ăn điều độ luyện rèn tốt,
      Vui với thiên nhiên sống thảnh thơi
      • Kinhoàng vuivui
        Trạng thái cân bằng sức khoẻ đợi /
        Mong rằng lưu ý mọi người ơi /
        Siêng năng gìn giữ luôn luôn nói…/
        Làm được việc này đâu chuyện chơi./
      • thanhhoa
        Muốn khỏe, sống phải lạc quan,
        Đau đời khổ cảnh vững vàng vượt qua.
        Rèn luyện lao động điều hòa,
        Ăn uống điều độ bệnh tà chẳng lo.
      • Kinhoàng vuivui
        Hôm nay có vẻ ăn chơi /
        Kính râm hàng hiệu chắc đời lên hương./
        Trông ra lại khoẻ hơn thường /
        Liệu rằng thu hoạch có thưởng rồi chăng?/
      • thanhhoa
        Cho dù đời chẳng lên hương,
        Phải biết chăm sóc tự thương lấy mình.
        Ăn mặc, bạn bè, nhiệt tình,
        Tiền để phục vụ cho mình chứ sao.
      • Kinhoàng vuivui
        ok !

    Không có nhận xét nào:

    Đăng nhận xét